S tímto míčkem masírujete napjaté oblasti zad po silovém tréninku. Nebo jej můžete použít k prevenci napětí. Fasciální tkáň je vrstva tkáně, která obaluje naše orgány a svaly. Po tvrdém tréninku se v této vrstvě tkáně mohou tvořit srůsty ve tvaru uzlu, což je bolestivé. Fasciální koule pomáhá předcházet těmto stavům a zmírňovat je. Svaly se díky aplikaci rychleji regenerují. S tímto míčkem se stačí několikrát převalovat přes kritické oblasti na vašich zádech a bederní oblasti, které jsou obzvláště náchylné k napětí. To zahrnuje oblasti kolem lopatek a podél páteře až po bedra. S tímto míčkem si od bolesti zad můžete pomoci i sami - upněte míček mezi zeď a záda. Tím, že nohy položíte trochu dále od stěny, máte dostatečný tlak na míč. Namáhaná místa masírujete otáčením míče.
Technické údaje:
průměr: 10,2 cm
kompaktní plast odolný proti tlaku
Obsah balení:
1 x míček
